Haber Detayı
22 Mayıs 2018 - Salı 09:50
 
Foreo'dan yaşlanma karşıtı 6 yaz önerisi
Yaz mevsimine sayılı günler kaldı. Uzun ve güneşli günler, huzur dolu plajlar ve açık hava partileri için geri sayım başladı. Peki cildiniz yaza hazır mı? Güzellik markası Foreo, yaz boyu genç ve zinde görünen bir cilde sahip olmanız için kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir rehber hazırladı. İşte cildinizin yaşlanmasını yavaşlatacak 6 öneri!
Sağlık Haberi



Yaz mevsimine sayılı günler kaldı. Uzun ve güneşli günler, huzur dolu plajlar ve açık hava partileri için geri sayım başladı. Peki cildiniz yaza hazır mı? Güzellik markası Foreo, yaz boyu genç ve zinde görünen bir cilde sahip olmanız için kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir rehber hazırladı. İşte cildinizin yaşlanmasını yavaşlatacak 6 öneri!
Yaşlanmak doğal bir süreç. Yaş, çevresel faktörler, stres, güneş ışığı, kötü alışkanlıklar ve pek çok farklı etken cildimizin yaşlanmasına sebep oluyor. Yeterli miktarda cilt bakımı, sağlıklı beslenme ve yaşlanma karşıtı uygulamalar cildinizin yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olur. Güzellik markası Foreo, yaz boyu ruhunu yenilediği kadar cildini de yenilemek isteyenler için farklı ve basit önerilerden oluşan bir rehber hazırladı. İşte yaz boyu kolaylıkla uygulayabileceğiniz ve cildinizin yaşlanmasını yavaşlatacak 6 güzellik önerisi!

 

DÜZGÜN BESLENME
Düzgün beslenmek süslü paketlerde servis edilen taze meyve sularına ya da gurme tariflere bir servet harcamak demek değil. Meyve ve sebze gibi hafif gıdalarla vücudunuzun optimum faydayı sağlayabileceği besinleri tüketmeniz sağlıklı beslenmenin en önemli adımlarından biri. Unutmayın; cildinizin pahalı kremlerden önce dengeli beslenmeye ihtiyacı var. Güneşli yaz günlerinde vitamin ve mineralleri içeren gıdaları tüketmek hem vücudunuzun hem de cildinizin beslenmesine yardımcı olur. Şekerden uzak durmak ve güne ıspanak, maydanoz, salatalık, hindistancevizi, limon, maydanoz, yabanmersini ve acai gibi besinleri içeren hafif bir karışımla başlamak cildinizin parlamasını sağlar. Akşam üstleri ise antioksidanlar ve antienflamatuar faydalarla dolu, buzlu bir yeşil çay ile hem metabolizmanızı hem de cildinizi rahatlatabilirsiniz.


DÜZENLİ UYKU
Düzenli uyku vücudunuzu olduğu kadar cildinizi de dinlendirir ve onarır. Uykusuzluk cildi yorar, dolayısıyla yaşlanma etkilerini hızlandırır. Günde sekiz saat uyku hem zihninizi hem bedeninizi dinlendirmek için idealdir. Uyumadan önce cildinizi rahatlatmak uykudan maksimum verimi almanıza yardımcı olur. Uyku öncesi cildinize Foreo LUNA™ 2’nin T-Sonic™ fırçasıyla masaj yaparak hem ölü derileri temizleyebilir hem de cildinizi uykuya hazırlayabilirsiniz.


GÜNLÜK EGZERSİZ
Düzenli egzersiz yapmak, olimpiyatlara hazırlanmak anlamına gelmiyor. Koşmak, yürümek, yüzmek veya bisiklete binmek gibi basit egzersizlerle de ter yoluyla toksinlerinizden kurtulup zinde kalabilirsiniz. Kalp atışı ve kan dolaşımınızın düzenli olması aynı zamanda cildinizin sıkı, genç ve sağlıklı görünmesini sağlar. Ayrıca bu gibi egzersizler metabolizmanızı hızlandırarak hem fit kalmanıza yardımcı olur hem de uyku kalitenizi artırır.


HEM İÇERİDEN HEM DE DIŞARIDAN NEMLENDİRİN
Sıcak yaz günlerinde uygulamanız gereken en önemli adımlardan biri de cildinizi nemlendirmek. Cildinizi kremler ve cilt bakım ürünleri ile nemlendirmek kadar, yeterli su tüketimi de genç ve sağlıklı bir cildin anahtarı. Düzenli nemlendirilen bir cilt kırışıklar karşısında daha dayanıklı olur. Gün boyu düzenli su tüketimi ile cildinizin kurumasını önleyerek, dinç durmasına yardımcı olabilirisiniz. Günde 7-8 bardak su ve doğal bitkisel çayları tüketmeyi ihmal etmeyin.


RUTİN CİLT BAKIMI
Söz konusu cilt temizliği olduğunda en önemli aşamalardan biri cildi kurutmadan kir ve yağdan arındırmak. FOREO’nun devrim yaratan ürünü LUNA™ 2, lekelerin görünümünü en aza indirecek şekilde tasarlanmış T-Sonic™ fırçasıyla hem makyaj kalıntılarını temizler, hem de kir ve yağı %99,5 oranında gidermeye yardımcı olur. Bu sayede cildiniz cilt bakım ürünlerini daha kolay emer ve gözeneklerin görünümü azalır. LUNA™ 2’nin düşük frekanslı titreşimler sunan yaşlanma karşıtı modu ise ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltır ve cilde daha sıkı bir görünüm kazandırır. Ayrıca, hızlı kuruyan gözeneksiz yapısıyla ultra hijyenik silikon tasarımı bakteri oluşumunu önler ve sizi fırça temizliği zahmetinden kurtarr. Yaz önerilerimiz arasında yer alsa da rutin cilt bakımı sadece yaz aylarında değil, tüm yıl boyunca uygulanmalı.

Kaynak: Editör:
 
Etiketler: Foreo'dan, yaşlanma, karşıtı, 6, yaz, önerisi,
Haber Videosu
Yorumlar
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
En Çok Okunanlar
Alıntı Yazarlar
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
1
Sivasspor
45
0
4
6
13
23
2
Trabzonspor
44
0
3
5
13
21
3
Başakşehir FK
43
0
3
7
12
22
4
Galatasaray
42
0
4
6
12
22
5
Alanyaspor
39
0
6
6
11
23
6
Fenerbahçe
38
0
6
5
11
22
7
Beşiktaş
36
0
8
3
11
22
8
Göztepe
33
0
6
6
9
21
9
Gaziantep FK
30
0
8
6
8
22
10
Çaykur Rizespor
24
0
11
3
7
21
11
Denizlispor
24
0
10
6
6
22
12
Gençlerbirliği
24
0
10
6
6
22
13
Yeni Malatyaspor
24
0
9
6
6
21
14
Antalyaspor
22
0
10
7
5
22
15
Konyaspor
20
0
10
8
4
22
16
MKE Ankaragücü
20
0
10
8
4
22
17
Kasımpaşa
16
0
14
4
4
22
18
Kayserispor
15
0
13
6
3
22
Nöbetçi Eczane


Nöbetçi eczanlerle ilgili detaylı bilgi için lütfen tıklayın.

Arşiv
Modül 1

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.